Sokan úgy gondoljuk, hogy ha végre elég motiváltak lennénk, minden könnyebb lenne. Több energiánk lenne, kitartóbbak lennénk, és végre haladnánk azzal, amit fontosnak érzünk.
De mi van akkor, ha a probléma nem a motiváció hiánya?
A motiváció nem állandó – és nem is kell annak lennie
A motiváció természeténél fogva hullámzik. Vannak napok, amikor szinte visz magával, és vannak időszakok, amikor egyszerűen nincs ott. Ez nem hiba. Ez emberi működés.
A gond akkor kezdődik, amikor azt hisszük, hogy csak akkor haladhatunk, ha motiváltak vagyunk. Ilyenkor minden megakad, amint elfogy a lendület – és jön az önvád, a bizonytalanság, a „velem van a baj" érzése.
A motiváció mögött mindig van egy mélyebb ok
Amikor nincs kedvünk elindulni, változtatni, dönteni, annak oka van. Lehet fáradtság. Lehet félelem. Lehet túl sok elvárás – kívülről vagy belülről.
Ha ezeket nem látjuk, akkor a motivációt próbáljuk „kicsikarni" magunkból. Ha viszont elkezdjük megérteni a működésünket, a változás sokkal természetesebbé válik.
Nem azért lépsz tovább, mert „kell", hanem mert érted, miért fontos neked.
Amikor az önismeret átveszi a motiváció helyét
Az önismeret nem lelkesít, nem hajszol, nem sürget. Ehelyett stabil alapot ad.
Mi az, ami valóban számít neked
Mi az, amit csak megszokásból cipelsz
Mi az, amit ideje elengedni
Innen már nem akaraterőből cselekszel, hanem összhangból. És ez az a pont, ahol a változás nem kifáraszt – hanem megtart.
Egy másfajta kezdet
Talán nem több motivációra van szükséged. Hanem több megértésre önmagad felé.
A megértésre épülhet csak valódi változás!
Kapcsolódás
© SoulScan – rátalálsz valódi énedre
GLFREE Company Kft. | Minden jog fenntartva.
Miért nem a motiváció a megoldás?